Über das Jahr 2016 hinweg wurde beim Deutschen Towerrunning Cup der beste Treppenlauf-Allrounder bestimmt. Dies über kurze Sprints, mittlere oder längere Distanzen(ca. 2000 Stufen). Beim LVM Skyrun wurde hierbei heute das Finale ausgetragen. Hier bin ich jedoch, bei einem starken europäischen Läuferfeld, beim K.O. Rennen wegen 4/10 bereits im 1/8 Finale ausgeschieden.

Dennoch hat es mir bei der Cup-Wertung auf den Zweiten Platz gereicht.

Hier ein Bericht darüber bei Runnersworld: http://www.runnersworld.de/laufevents/finale-beim-skyrun-muenster.398528.htm

Sieg beim Park Inn Run-Up in Berlin am Alexanderplatz!

Dies in einer starken Zeit, die mich selbst überrascht hat. Hochfokussiert und sehr gut vorbereitet ging ich an den Start …und dann immer schön voll auf dem Gaspedal geblieben. Kurve links, rechts, geradeaus, links… Die Formel 1 lässt grüssen. 20 Sekunden vor meinen Verfolger im Ziel.

Zig Zagler äußerte mal in einer Rede, dass die Grundsteine für einen ausgeglichenen Erfolg, Ehrlichkeit, Charakter, Integrität, Glaube, Liebe und Loyalität sind. Ich muss ihm da Recht geben. 🙂

Nächsten Sonntag findet der durch Stefan Spiekermann organisierte LVM Skyrun in Münster statt. Dies ist das Finale des Deutschen Towerrunning Cups. Ein sehr spannendes K.O.-System Rennen für Läufer und Zuschauer, da das Treppenhaus verglast ist! Dieses Rennen erstreckt sich über mehrere Runden und über den Tag hinweg. Nachmeldungen sind noch möglich!

Zeitgleich zum Run-Up fanden an diesem Wochenende in Berlin andere interessante Gruppierungen statt, die was positiv bewegen wollen. Hierzu passt wohl am Besten das Zitat von Bertolt Brecht – Der Politische Analphabet. 

„Der schlimmste Analphabet ist der politische Analphabet. Er hört nicht, er spricht nicht, und er nimmt nicht an den politischen Ereignissen teil. Er weiß nicht, dass die Kosten des Lebens, der Preis der Bohnen, des Fisches, des Mehls, der Miete, des Schuhes und des Medikamentes von politischen Entscheidungen abhängen. Der politische Analphabet ist so dumm, dass er stolz ist und sich in die Brust wirft um zu sagen, dass er Politik hasst.

Der Schwachsinnige weiß nicht, dass aus seiner politischen Ignoranz – die Prostitution, der verlassene Minderjährige, der Räuber und der schlimmste von allen Verbrechern – der politische Betrüger, korrupte Lakai der nationalen und multinationalen Unternehmen resultiert.“

Sieg beim Hochhausmarathon! Eine tolle Veranstaltung mit interessanten Gesprächen. Vielen Dank nochmals an die Organisatoren!

Es gibt allerdings weitaus wichtigere Themen als sich in einem Treppenhaus herumzutreiben. Dort trainiert man vielleicht seinen „Willen“ und seinen „Hunger“…

Ich treffe häufig absolut, vollkommen unterschiedliche Menschen. Viele davon mögen nicht was sie im Leben tun und erleben. Sie gehen einfach durch ihr Leben und spulen es ab, leben vor sich hin. Sie ziehen keine große Leidenschaft aus den Dingen was sie tun, sie sitzen es aus, anstatt es zu genießen und warten auf das Wochenende.

Aber ich treffe auch andere Menschen, die lieben was sie tun und können es sich nicht vorstellen irgendwas anderes zu machen. Wenn man zu denen sagen würde, hört mit dieser oder jenen Sache auf, würden sie sich wundern worüber man überhaupt spricht. Weil es geht nicht darum was sie tun – sondern wer sie sind.

Nichtsdestotrotz – wenn ihr ein Ende von Depression, Krieg, Hunger, Arbeitslosigkeit etc. und den meisten Problemen der Menschheit wollt, müssen wir die komplette Welt zusammen bringen und wir müssen all die Ressourcen der Erde als Erbe aller ansehn. Ansonsten – werden wir dieselben Probleme wieder und wieder bekommen.

Die Lösung wird uns finden, wenn die Verbindung hergestellt ist. Hier sind ihre Bedürfnisse und hier sind seine Bedürfnisse – wenn sie ihre Bedürfnisse anhört und annimmt ohne Kritik und Forderung und er ihre – wird die Lösung euch finden und Konflikte werden sich auflösen.

Was wir allerdings häufig machen, ist, wir überspringen diesen Schritt und gehen einfach drauf los…

„Try to be best ‘cause you’re only a man and a man’s gotta learn to take it! Try to believe though the going gets rough that you gotta hang tough to make it…“

Trotz immensen Widrigkeiten in den letzten Wochen und Erkältung kam ich heute 9 Sekunden nach dem Gewinner auf Platz 2 -dankbar- ins Ziel geflogen. 132 Höhenmeter in 3:35 Min. – ok – für heut 😉 Anschließend 1. Platz im Team-Lauf noch nachgesetzt.

Man wird im Leben durch einige Hochs und Tiefs gehen. Viele Menschen geben sich selbst dabei allerdings zu einfach auf. Jeder kann sich gut fühlen wenn die Gesundheit passt, keine Rechnungen zu zahlen sind und nur glückliche Beziehungen hat. Jeder kann dann positiv sein. Jeder kann dann eine große Vision haben. Jeder kann unter diesen Umständen dann Glauben und Vertrauen haben. Die echte Herausforderung – mentaler, emotionaler und spiritueller Wachstum – kommt dann, wenn man vom Leben niedergebrügelt wird. Es braucht dann Mut um zu handeln. Der menschliche Geist ist brutal mächtig. Es ist schwer, den menschlichen Geist abzutöten. Ein Teil davon ist hungrig nach mehr und was besserem zu sein, wenn man geschlagen wurde. Es braucht Mut wieder von vorne zu beginnen. Angst tötet Träume. Angst tötet Hoffnung. Angst bringt Menschen ins Krankenhaus. Angst kann einen altern lassen. Angst kann einen von etwas zurückhalten, obwohl man weiss dass man dazu in der Lage wäre – es kann einen lähmen.

Wenn ihr euer Leben anschaut, wenn ihr schaut was ihr erschafft… Was hat euch dort hingebracht wo ihr steht? Gibt es euch was ihr wollt? Lebt ihr nach einem Sinn? Lebt ihr euren Traum? Handelt ihr nach euren kreativen Ideen? Macht ihr alles was ihr machen könnt? Lernt ihr was neues oder seid ihr bequem geworden? Schiebt ihr Dinge ständig auf die lange Bank? Fordert ihr euch selbst heraus? Ist euer Leben ein Abenteuer oder ist es langweilig? Umgebt ihr euch mit Menschen die euch bereichern? Welche Entscheidungen trefft ihr jetzt, wenn ihr dabei in die Zukunft schaut? Wohin führt ihr euer Leben?

Wird es auf eurem Weg Momente geben wo ihr aufgeben wollt? ABER SICHER! Wird es Momente geben wo es unmöglich erscheint – den Schmerz und die Enttäuschung die ihr dabei fühlt und ihr dann denkt „Es ist die Sache nicht Wert“. JA! Das wird genau vor euch stehen und euch direkt ins Gesicht schreien mit Sätzen wie „Dreh um und geh zurück wo du herkommst!“

Lasst euch von den Ablenkungen nicht ablenken! 🙂

Frankfurt, Skyrun 2016 im Messeturm – immer wieder toll! Austragungsort der 5. Deutschen Towerrunning-Meisterschaft. 1100 Leute wagten sich an den Start. 5.Platz Overall und 2. Deutscher (Vize-Meister). Zum ersten Mal Start im stark strömenden Regen vor dem Turm.

Nicht ganz so schnell wie geplant, dennoch zufrieden mit meinem neuen Streckenrekord. Das fünfte Rennen innerhalb 9 Tagen.

The sky is the limit!

Bild v.li.n.re.: Hascher, Riedl, Schäfer

Knapp am Sieg vorbei beim Towerrun auf den –noch– höchsten Kirchturm der Welt. 3:01 Min. Geradeaus, links, rechts, hoch… Kaum gestartet und schon vorbei – Zack – 4 Sekunden zu langsam. Bei stark abwechslungsreichem Wetter kamen dennoch über 120 Climber und wollten sich diesen Familien-Event nicht entgehen lassen.

„Wie jede Blüte welkt und jede Jugend dem Alter weicht, blüht jede Lebensstufe, blüht jede Weisheit auch und jede Tugend.
 Zu ihrer Zeit und darf nicht ewig dauern.“  Auszug aus Hermann Hesse – Stufen